Jesienno-zimowe chłody oznaczają rozpoczęcie sezonu grzewczego. Choć liczba nieekologicznych „kopciuchów” z roku na rok maleje, nadal w wielu częściach kraju…
Marszałek Witold Kozłowski i wicemarszałek Łukasz Smółka odwiedzili nową siedzibę Szpitala Uniwersyteckiego Kraków – Prokocim. To wyjątkowa wizyta, która miała na…
Urząd Miasta i Gminy w Skawinie wprowadził „pasywny system bezpieczeństwa” opierający się na zlokalizowanych w przychodniach zdrowia oraz skawińskim ratuszu…
Jak przebiegało pierwsze spotkanie z dietetykiem. Czuje się naprawdę wspaniale! Wizytę u dietetyka pewnie jak większość osób podjęłam ponieważ od…
Skąd się biorą nadmierne kilogramy? Jednym z najczęstszych problemów jest źle skomponowana dieta. Kilogramy przybywają gdy mamy zbyt nisko lub…
Wszystko zaczęło się w lipcu 2017 roku. Stanęłam przed lustrem i uznałam, że przyszedł czas, aby zrobić coś ze swoim…
W trzeci poniedziałek maja spotkaniem z dr Beatą Błachut-Frączek zakończono pierwszy cykl wykładów „Żyj świadomie, teraz zdrowie”. Cykl spotkań powstał…
Odpowiednia dieta Odchudzanie kojarzy się najczęściej z surowymi zasadami żywieniowymi i aptekarskim odważaniem produktów. Nic bardziej mylnego. Nadwaga dotyczy coraz…
Większość z nas uważa, że nadwaga, która zwiększa się wraz z upływem lat jest spowodowana nadmiernym spożyciem kalorii z pożywienia.…
Dopasowana dieta Najczęstszym problemem jest źle skomponowana dieta. Wiele diet polega na wyeliminowaniu składników odżywczych np. tłuszczy lub węglowodanów. Najlepsza…
This website uses cookies.