Gibkie, zmotywowane i uśmiechnięte od ucha do ucha – takie są laureatki IV edycji programu „Wygraj siebie”. Przez trzy miesiące towarzyszyliśmy im w treningach, teraz podziwiamy zmiany, jakie w nich zaszły i gratulujemy determinacji w dążeniu do celu.
Podczas dzisiejszego spotkania trzy finalistki prozdrowotnego programu „Wygraj siebie” po raz kolejny przeszły testy sprawnościowe, które pokazały, że nie ma rzeczy niemożliwych. Dzięki intensywnym treningom, zdrowej diecie i drobnym korektom w stylu życia poprawiły swoją wytrzymałość, czas reakcji i szybkość, gubiąc przy okazji zbędne kilogramy (w ciągu tej edycji 12 zakwalifikowanych do programu uczestników zrzuciło razem aż 69 000 gramów!). Poznały też zasady komponowania zdrowego jadłospisu i zmieniły sposób patrzenia na fizyczną aktywność. Teraz nie wyobrażają już sobie dnia bez treningu, a jazdę samochodem chętnie zamieniają na energiczny spacer. I to bez względu na pogodę!
W ostatnim etapie programu uczestniczkom, aby zadbać o nie kompleksowo, oprócz sportowych zajęć, zaproponowaliśmy zabiegi kosmetyczne. Wszystkie panie zaprosiliśmy do Camena Kosmetyka i Masaże na peeling kawitacyjny oraz relaksacyjny masaż całego ciała. Promieniejące i zrelaksowane oddały się w ręce załogi Pracowni Fryzjerskiej Beaty Jałochy,gdzie zadbano o ich fryzury,
oraz charakteryzatorki, wizażystki i pracownicy CKiS, Marty Tyrpy, która dzięki przepięknym makijażom wydobyła i podkreśliła to, co w naszych finalistkach najpiękniejsze.
Zobaczcie Państwo sami!
Ewelina Bochenek
Katarzyna Czeluśniak
i Edyta Janus
IV edycja programu „Wygraj siebie” dobiegła końca. Nasze laureatki wykazały się determinacją, umiejętnością realizacji celów i ogromnym zaangażowaniem. A co najważniejsze, mówią, że było warto i nie zamierzają schodzić z nowej, zdrowej drogi.
źródło: ckis.pl | Agnieszka Radziszowska
W niedziele Centrum Usług Społecznych w Skawinie zorganizowało uroczystość z okazji Ogólnopolskiego Dnia Seniora. Wydarzenie…
Największe Przeboje Orkiestry Księżniczek, koncert jubileuszowy z okazji 5-lecia najpiękniejszej orkiestry Świata już 24 listopada…
Połączenie obwodnicy Skawiny z węzłem Kraków-Skawina jest jednym z najważniejszych wyzwań komunikacyjnych, które stoją przed…
Od 1 listopada Pogotowie Ratunkowe w Skawinie im. Siegfrieda Greinera będzie dysponowało trzecią karetką, co…
Z okazji Święta Dnia Edukacji Narodowej w Ośrodku Kulturalno-Rekreacyjnym Gubałówka odbyło się uroczyste spotkanie z…
Stal jest jednym z najczęściej wykorzystywanych materiałów w budownictwie oraz przemyśle. Charakteryzuje się wytrzymałością, trwałością…
This website uses cookies.