Historia sukcesu Pani Agaty
Jak przebiegało pierwsze spotkanie z dietetykiem. Czuje się naprawdę wspaniale! Wizytę u dietetyka pewnie jak większość osób podjęłam ponieważ od…
Kategoria: Zdrowie
Jak się pozbyć zbędnych kilogramów?
Skąd się biorą nadmierne kilogramy? Jednym z najczęstszych problemów jest źle skomponowana dieta. Kilogramy przybywają gdy mamy zbyt nisko lub…
MŁODSI O 33 KILOGRAMY!
Wszystko zaczęło się w lipcu 2017 roku. Stanęłam przed lustrem i uznałam, że przyszedł czas, aby zrobić coś ze swoim…
Żyj świadomie – zakończenie I sezonu
W trzeci poniedziałek maja spotkaniem z dr Beatą Błachut-Frączek zakończono pierwszy cykl wykładów „Żyj świadomie, teraz zdrowie”. Cykl spotkań powstał…
Idealna figura na lato?
Odpowiednia dieta Odchudzanie kojarzy się najczęściej z surowymi zasadami żywieniowymi i aptekarskim odważaniem produktów. Nic bardziej mylnego. Nadwaga dotyczy coraz…
Pięć posiłków to mniej niż trzy
Większość z nas uważa, że nadwaga, która zwiększa się wraz z upływem lat jest spowodowana nadmiernym spożyciem kalorii z pożywienia.…
Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz.